Descrizione
QUESTO EVENTO E’ TERMINATO!
Venerdì 21 Giugno le Guide Ambientali Escursionistiche di Marche in Spalla e Appennino Emozioni ci invitano a vivere una bellissima esperienza di trekking e yoga sui Monti Sibillini.
Con l’arrivo della bella stagione torniamo sui Piani di Ragnolo per osservare il tramonto e vivere una nuova esperienza: il primo appuntamento della serie Yoga & Trek, in collaborazione con Isabella Tomassucci – Yoga con Isa (Insegnante con diploma CSEN/Yoga Alliance).
Durante l’escursione, celebriamo il Solstizio d’estate e la Giornata Internazionale dello Yoga con una pratica di yoga al tramonto su uno degli altipiani più panoramici dei Monti Sibillini: immersi tra i suoni della natura e circondati dalla bellezza del paesaggio.
Allarghiamo lo sguardo, espandiamo il respiro, muoviamo con gentilezza il corpo per vivere un momento di pura pace. La pratica di yoga è adatta a tutti, anche ai principianti: un’occasione per avvicinarsi a questa pratica millenaria in un contesto naturale meraviglioso.
N.B.: Porta con te un tappetino o un telo per la pratica e una piccola coperta per mantenerti al caldo durante il rilassamento.
Numero limitato ad un massimo di 15 persone.
DETTAGLI DELL’ESCURSIONE:
Durata: 2,00 – 2,30 h (soste escluse)
Dislivello: 300 mt.
Difficoltà: E (escursionistica)
Prezzo: Adulti oltre 14 anni: € 20,00 – Bambini: NON AMMESSI
Nella quota di partecipazione è inclusa l’assicurazione RCT
Prenotazione: obbligatoria
L’escursione sarà condotta da Guide Naturalistiche associate all’AIGAE (associazione italiana guide ambientali escursionistiche) con copertura assicurativa RCT.
ABBIGLIAMENTO OBBLIGATORIO (variabile in base alle condizioni meteo):
Scarponcini da trekking impermeabili, giacca a vento, pile da tenere sopra la t-shirt (vestiti a più strati), mantella/k-way, cappello e guanti di lana, bastoncini da trekking, almeno 1 litro e 1/2 di acqua, qualche snak/frutta secca, pranzo al sacco, macchina fotografica, un ricambio da tenere in auto.
N.B.: La guida è legittimata a variare gli itinerari, anche in corso di svolgimento, fino anche ad interrompere l’escursione, allo scopo di tutelare la sicurezza del gruppo o di una sua parte.
Per prenotazioni ed informazioni su attrezzatura e vestiario necessari, orario e luoghi di partenza compilare il modulo qui sotto.
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